Het doel is zoveel mogelijk fitte en vitale 55+’ers.

Hoe?
Van 10.00 tot 16.00 uur kunt u daarover informatie krijgen.
U kunt workshops en demonstraties bijwonen. Er zijn gratis testen voor valpreventie en duizeligheid.
Er is er aandacht voor beweging, sport, dans, muziek, hobby, ontspanning, stoelyoga, mindfulness en tai chi. Voor voeding en vitaliteit zijn er tips en gezonde hapjes te nuttigen.
Programma

Waar?
In Sociaal Cultureel Centrum (SCC) De Schans, Groen van Prinstererlaan 142 in Den Bosch. 

Kom gezellig langs, gratis toegang met koffie/ thee en een gezonde snack.